Depresi dan Disregulasi Emosi Remaja

Buku ini mengupas secara mendalam fenomena meningkatnya gangguan emosional pada remaja di tengah tekanan sosial, akademik, dan digital yang kian kompleks. Masa remaja merupakan fase pencarian identitas yang sarat gejolak, di mana kemampuan mengelola emosi sering kali belum matang sehingga mudah berujung pada stres berat, depresi, hingga perilaku berisiko seperti menyakiti diri dan keinginan bunuh diri. Melalui pendekatan ilmiah dan empatik, buku ini membahas hubungan antara disregulasi emosi, pola pikir negatif, dan lingkungan sosial terhadap kesejahteraan psikologis remaja. Disertai hasil riset terkini, studi kasus, serta strategi intervensi berbasis psikologi perkembangan dan dukungan keluarga, buku ini menjadi panduan penting bagi pendidik, konselor, tenaga kesehatan, dan orang tua dalam mengenali tanda-tanda depresi serta menumbuhkan ketahanan emosional remaja agar mampu beradaptasi dan pulih secara sehat di era modern.