Panduan Kehamilan Modern Dari Nutrisi hingga Kesehatan Mental

Buku Panduan Kehamilan Modern: Dari Nutrisi hingga Kesehatan Mental merupakan referensi komprehensif yang dirancang untuk mendampingi ibu hamil dalam menjalani masa kehamilan secara sehat, aman, dan penuh kesadaran. Buku ini membahas berbagai aspek penting mulai dari kebutuhan gizi, kesehatan fisik dan mental, peran teknologi, hingga dukungan keluarga, dengan pendekatan berbasis bukti ilmiah dan pengalaman klinis. Disusun oleh para ahli kehamilan holistik, buku ini tidak hanya memberikan informasi medis yang terpercaya, tetapi juga panduan praktis yang relevan dengan tantangan dan dinamika kehidupan modern.