Nutrisi dan Kesehatan Mental Lansia
Rp75.000
Kesehatan mental dan fisik adalah pilar utama yang menopang kualitas hidup di usia lanjut. Buku ini mengkaji hubungan erat antara pola makan dan kesejahteraan mental pada usia lanjut, menekankan bagaimana asupan nutrisi yang tepat dapat berkontribusi pada pengelolaan stres, depresi, dan gangguan kecemasan. Buku ini mengeksplorasi bagaimana vitamin, mineral, dan nutrisi esensial mempengaruhi fungsi otak dan mood, serta memberikan panduan diet yang dapat meningkatkan kesehatan mental lansia.
Kesehatan mental dan fisik adalah pilar utama yang menopang kualitas hidup di usia lanjut. Buku ini mengkaji hubungan erat antara pola makan dan kesejahteraan mental pada usia lanjut, menekankan bagaimana asupan nutrisi yang tepat dapat berkontribusi pada pengelolaan stres, depresi, dan gangguan kecemasan. Buku ini mengeksplorasi bagaimana vitamin, mineral, dan nutrisi esensial mempengaruhi fungsi otak dan mood, serta memberikan panduan diet yang dapat meningkatkan kesehatan mental lansia.
| Penulis | : | Ns. Feri Fernandes, M.Kep, Sp.Kep.J | ||||||||
| Editor | : | – | ||||||||
| Penyunting | : | – | ||||||||
| Jumlah halaman | : | 105 | ||||||||
| Penerbit | : | CV. Mitra Edukasi Negeri | ||||||||
Yuk lihat layanan produk dan Jasa kami
Kami menyediakan berbagai macam layanan, Penerbitan Buku, Konversi, Konsultasi dan Pendampingan, Building sistem/Aplikasi dan lain-lain. Jangan ragu untuk menghubungi dan berkonsultasi dengan kami.
Click Here
