Mengatasi Kecanduan Merokok Remaja

Buku ini mengidentifikasi tantangan unik yang dihadapi remaja dalam mengatasi kebiasaan merokok, termasuk faktor sosial, emosional, dan psikologis. Dengan memaparkan berbagai pendekatan terapi yang efektif, seperti terapi perilaku kognitif (CBT), intervensi berbasis motivasi, dan dukungan kelompok, buku ini menawarkan strategi dan teknik untuk membantu remaja mengatasi keinginan merokok dan mengembangkan pola hidup sehat. Selain itu, buku ini juga membahas pentingnya dukungan keluarga dan sekolah dalam proses pemulihan, serta memberikan panduan bagi orang tua dan pendidik untuk mendukung remaja dalam mencapai tujuan mereka untuk berhenti merokok. Dilengkapi dengan studi kasus, tips praktis, dan rencana aksi, buku ini bertujuan untuk memberdayakan remaja dalam perjalanan mereka menuju kehidupan bebas rokok.