Kesejahteraan Mental Lansia

Product Description

Buku ini menyajikan panduan praktis dan mendalam tentang bagaimana mengatasi tantangan emosional yang seringkali terjadi pada lansia, mulai dari kesepian hingga perubahan identitas. Dengan menggunakan pendekatan yang holistik, penulis menyoroti pentingnya merawat kesehatan mental dengan memperhatikan aspek fisik, sosial, dan spiritual. Melalui inspirasi dan wawasan yang diberikan, pembaca diharapkan dapat membangun kekuatan batin yang kokoh untuk menghadapi masa senja dengan optimisme dan kedamaian.