-
Renungan Jiwa
Buku ini merupakan hasil Penulis mencermati kisah hidup manusia yang penuh liku suka dan duka. Puisi-puisi ini Penulis persembahkan kepada Pembaca, yang dengannya semoga dapat membawa kebaikan dan semakin mendekatkan hati kita kepada Allah Sang Maha Pencipta untuk senantiasa mensyukuri nikmat-Nya
-
Renungan Jiwa
Buku ini merupakan hasil Penulis mencermati kisah hidup manusia yang penuh liku suka dan duka. Puisi-puisi ini Penulis persembahkan kepada Pembaca, yang dengannya semoga dapat membawa kebaikan dan semakin mendekatkan hati kita kepada Allah Sang Maha Pencipta untuk senantiasa mensyukuri nikmat-Nya. Terima kasih Penulis ucapkan kepada semua pihak yang telah memberi bantuan dan dukungan sehingga buku ini bisa terselesaikan dengan baik.
-
Resiliensi Korban Bullying Remaja
Buku ini mengulas tentang bullying serta cara menyikapinya sehingga dampak berkelanjutan dari bullying isa diantisipasi.
-
Rindu Rasa
Buku ini merupakan hasil Penulis mencermati kisah hidup manusia yang penuh liku suka dan duka. Puisi-puisi ini Penulis persembahkan kepada Pembaca, yang dengannya semoga dapat membawa kebaikan dan semakin mendekatkan hati kita kepada Allah Sang Maha Pencipta untuk senantiasa mensyukuri nikmat-Nya
-
Rindu yang Mendalam
Kumpulan puisi dalam buku ini tidak bersifat kaku, namun karya sastra yang bersifat bebas dan tidak terikat. Isi puisi dalam buku kumpulan puisi ini adalah ungkapan hati dari penyair, berupa pengalaman-pengalaman keseharian, fenomena sosial, kisah inspiratif, ajakan moral, dan coretan kejadian real
-
Saat Pertama Berjumpa dengannya
Merupakan buku kumpulan kisah kasih perempuan pejuang pernikahan. Di dalamnya tersemat kisah sedih, tawa, dan menggelikan.
-
Self Efficacy dan Self Care Manajemen pada Lanjut Usia Dengan Hipertensi
Buku ini merupakan kumpulan pengetahuan, panduan, dan inspirasi yang dirancang khusus untuk membantu lanjut usia yang menghadapi tantangan hipertensi.
-
Self-Compassion, Kesepian dan Depresi pada Lansia
Buku ini membahas tentang self compassion yang merupakan bentuk adaptif dari regulasi diri yang melibatkan emosi sehingga membuat individu berbuat baik dan peduli kepada diri sendiri ketika menghadapi pengalaman hidup yang sulit termasuk pemikiran dan emosi negatif serta ketidakmampuan
-
Senam Anti Hipertensi Lansia
Secara alamiah lansia akan mengalami penurunan terhadap fungsi tubuh yang merupakan akumulasi dari kerusakan pada tingkat seluler dan molekuler, yang terjadi dalam jangka waktu yang lama, atau disebut juga dengan proses penuaan. Penyakit yang paling banyak dialami lansia di Indonesia adalah hipertensi. Penatalaksanaan hipertensi dapat dilakukan secara farmakologis dan non farmakologis. Penatalaksanaan non farmakologis dapat dilakukan dengan cara meningkatkan aktifitas fisik, salah satu aktifitas fisik yang dapat dilakukan oleh pasien hipertensi adalah senam hipertensi.Senamhipertensi merupakan olahraga yang bertujuan untuk meningkatkan aliran darah dan suplai oksigen ke dalam rangka yang aktif dan ke dalam otot, terutama otot jantung.
-
Senam Otak dan Fungsi Kognitif Lansia
Buku ini mengintegrasikan dukungan penuh kasih dari keluarga dan latihan senam otak yang merangsang mampu memberikan solusi komprehensif bagi lansia dalam menjaga dan meningkatkan kualitas hidup mereka, bukan hanya secara fisik tetapi juga di aspek psikologis dan sosial.
-
Senandung Kata
beliau sampai kepada kita di yaumul akhir kelak. Aamiin.
Buku ini merupakan hasil Penulis berkelana memetik hikmah dari warna-warni kehidupan. Harapan dan rasa syukur Penulis panjatkan kepada Tuhan melalui pahatan kata dalam larik dan bait puisi penuh makna.
-
Senja di Losari
Dalam buku kumpulan puisi ini berisikan 40 sajak yang merupakan hasil kontemplasi atas kehidupan penulis. Tema-tema yang diangkat merupakan kenangan, pengalaman, harapan, serta perjalanan hidup dan perasaan saya sebagai manusia, sekaligus seorang perempuan
-
SERPIHAN KISAH
Buku ini merupakan sebuah kumpulan cerita yang sangat beragam dari masalah sosial keagaman, metafisik, cerita bernuansa cinta, maupun kisah pengalaman hidup lainnya yang penuh hikmah
-
Strategi Pengasuhan Anak Sibling Rivalry
Sebagai orang tua, kita sering dihadapkan pada situasi di mana anak-anak kita terlibat dalam konflik, persaingan, dan pertengkaran antar saudara. Sibling rivalry adalah hal yang alami dan dapat terjadi di keluarga mana pun, namun dampaknya dapat memengaruhi hubungan antara saudara-saudara, serta kehidupan sehari-hari keluarga secara keseluruhan. Dalam buku ini, kami akan membahas berbagai strategi pengasuhan yang dapat membantu mengatasi sibling rivalry dengan cara yang sehat dan konstruktif.
-
Strategi Zero Waste Melalui Pengomposan Kreatif
buku ini dapat menginspirasiAnda untuk berperan aktif dalam menjaga keberlanjutan bumi, mengurangi dampak negatif limbah, dan menerapkan pengomposan kreatif sebagai strategi zero waste. Dalam perjalanan ini, kita akan menemukan bahwa upaya kecil dari setiap individu dapat memiliki dampak besar terhadap kelestarian lingkungan. Mari bersama-sama menjadi bagian dari perubahan positif dan menciptakan masa depan yang lebih baik untuk generasi mendatang
-
Sukses dalam Proses Penuaan
Penuaan alami membawa perubahan fisik dan mental pada lansia, yang berdampak pada aspek ekonomi dan sosial mereka sehingga aktivitas yang biasa mereka lakukan menjadi terbatas. Seiring dengan bertambahnya usia, fungsi organ lansia semakin memburuk karena faktor ilmiah dan penyakit. Selain itu, ada banyak faktor risiko psikososial yang juga dapat memengaruhi kesehatan mental lansia, seperti kehilangan peran sosial, kesulitan ekonomi, kendala finansial, penurunan kemampuan berpikir, kehilangan pasangan, teman, atau kerabat, serta penurunan kesehatan dan isolasi sosial.
-
Tanggap Darurat Bencana di Sekolah
Tanggap darurat bencana di sekolah merupakan upaya untuk meningkatkan kesiapan dan keselamatan selama kejadian bencana. Pentingnya persiapan dan tanggap darurat di sekolah melibatkan peran dan tanggung jawab berbagai pihak di sekolah, seperti staf pengelola, guru, siswa, dan orang tua. Dengan mengimplementasikan tanggap darurat bencana di sekolah, diharapkan seluruh komunitas sekolah dapat lebih siap dan mampu menghadapi bencana dengan langkah-langkah yang tepat. Hal ini akan meningkatkan keselamatan siswa, staf, dan seluruh anggota sekolah dalam menghadapi situasi darurat yang mungkin terjadi
-
Teknik Pernapasan Buteyko dalam Pengelolaan Asma
Penulis membahas secara rinci tentang prinsip-prinsip dasar Teknik Pernapasan Buteyko, termasuk pentingnya mengurangi kecepatan dan volume napas, menjaga pH darah yang seimbang, dan memperkuat otot-otot pernapasan. Kami juga akan menjelaskan prosedur langkah demi langkah dalam melakukan teknik ini, serta memberikan contoh latihan yang dapat dilakukan untuk mengembangkan kebiasaan pernapasan yang lebih baik.
Selain itu, buku ini juga akan membahas manfaat dan efektivitas Teknik Pernapasan Buteyko dalam pengelolaan asma, berdasarkan penelitian dan pengalaman praktisi medis yang telah menerapkannya. Kami akan menyajikan bukti-bukti ilmiah yang mendukung penggunaan teknik ini, serta memberikan panduan praktis tentang integrasi Teknik Pernapasan Buteyko dalam rencana pengelolaan asma pasien.
-
Teknik Relaksasi untuk Mengatasi Diabetes Melitus pada Lansia
Panduan ini menyoroti pentingnya faktor keamanan, partisipasi aktif pasien, sesi kelompok atau kelas, penggunaan teknologi, dan pemantauan perkembangan kesejahteraan pasien. Edukasi diri bagi tenaga kesehatan juga ditekankan untuk memastikan pengetahuan dan keterampilan yang mutakhir dalam teknik relaksasi
-
Teknologi Produksi Benih dan Bibit
si dari keberadaan benih tersebut menjadikan penanganan benih dan bibit harus melibatkan teknologi yang tepat guna, sehingga dihasilkan sebuah produk pertanian yang sesuai dengan harapan. Buku ini membahas tentang seluk beluk benih dan bibit serta pengelolaannya berdasarkan teknologi